Masz insulinooporność i nie wiesz jak prawidłowo komponować posiłki?
Dlaczego warto pobrać 3 przepisy z foodbooka jesienno-zimowego?
Przepisy te są idealnym rozwiązaniem dla kobiet, które:
mierzą się z insulinoopornością, PCOS, niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, endometriozę
sa po wielu dietach i wizytach u dietetyków, ale nie są w stanie realizować sztywnej rozpiski
chcą zdrowo jeść, a przy okazji schudnąć i poprawić wyniki insuliny (wskaźnik HOMA-IR)
potrzebują inspiracji i przepisów na posiłki z niskim IG
Zobacz opinie o moich przepisach
Kto przygotował przepisy?
Nazywam się Agnieszka Kubasińska-Sajnóg i jestem dietetykiem.
Pomagam ludziom chudnąć, za pomocą smacznych i szybkich w przygotowaniu jadłospisów! Do moich dietetycznych „koników” należy dieta w insulinooporności, hiperandrogenizmie oraz PCOS.
Na rynku jest do kupienia wiele gotowych diet, które często nie są ani proste, ani tanie w przygotowaniu. Tymczasem kluczem do sukcesu jest jedzenie łatwych do zrobienia i smacznych potraw. Upragnione efekty można uzyskać małymi krokami.
