EDUKACJA:
Ukończyłam dwa kierunki studiów związane z żywieniem:
- Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, Dietetyka
- Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, Technologia Żywności i Żywienia Człowieka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji
Kursy:
- Żywienie i suplementacja w zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego, Sowiński Sport Nutrition
- Budowanie masy mięśniowej na diecie wegańskiej, Damian Parol
- Dieta i suplementacja w sporcie, Barbell Kitchen
- SIBO – profilaktyka nawrotów, Tadeusz Sowiński
- PMS – dieta i suplementacja, Tadeusz Sowiński
- IBS w praktyce – co zrobić, gdy LOW FODMAP nie działa?, Tadeusz Sowiński
- Jak schudnąć z insulinoopornością?, Tadeusz Sowiński
- Odchudzanie bez liczenia kalorii, Tadeusz Sowiński
Sympozja, konferencje, webinary:
- „Insulinooporność – okiem diabetologa”, Dr n. med. Anna Jeznach-Steinhagen
- IV warszawskie dni nauki żywieniu człowieka, 06-07.05.2014r. w Warszawie
- Czwarte sympozjum „Standardy gastroenetrologiczne, hepatologiczne i żywieniowe w praktyce lekarza rodzinnego i pediatry” Instut Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka, 22-23.1.2013r.
W trakcie studiów brałam aktywny udział w wydarzeniach Żywieniowego Koła Naukowego. Swoją wiedzę aktualizuję biorąc udział w szkoleniach, m in. z zakresu diagnostyki laboratoryjnej, dietoterapii w chorobach tarczycy, PCOS, insulinooporności.
Prelegentka w Global Beauty Congress – Wirtualny Kongres Beauty
Gdzie możesz o mnie przeczytać?
- HelloZdrowie – wywiad ze mną na temat właściwości diety na skórę – kliknij tutaj
- Food Forum – artykuł na temat diety w trądziku – kliknij tutaj
- GuiltFree.pl – autorka licznych artykułów o tematyce zdrowotno-dietetycznej – kliknij tutaj
- Dietetycy.org.pl – artykuł na temat PCOS – kliknij tutaj
- Kosmetologia Estetyczna – artykuł na temat charakterystyki oraz zastosowania cynku w kosmetologii i dietetyce – kliknij tutaj
Nie od zawsze wiedziałam jak jeść, żeby trzymać linię
Moje dzieciństwo to owocowe soki, białe pieczywo z serem, a jedynym warzywem na kanapce była spora warstwa keczupu. Będąc w liceum chciałam poprawić swoją sylwetkę i stracić brzuch, który od zawsze był moim kompleksem. Gdyby nie to, być może nigdy nie zainteresowałabym się zmianą stylu odżywienia.
Dietetyk Agnieszka Kubasińska-Sajnóg
Wszystkie co wydarzyło się później, pozwalają mi powiedzieć:
Cześć!
Nazywam się Agnieszka Kubasińska-Sajnóg i jestem dietetykiem!
Pomagam ludziom chudnąć, za pomocą smacznych i szybkich w przygotowaniu jadłospisów! Zobaczysz, że dieta nie oznacza nudnych posiłków i jedzenia na siłę. Możesz jeść na co masz ochotę, musisz tylko wiedzieć jak robić to z głową!
Daje Ci dietę, którą zapewnia efekt!
Skuteczność swojej pracy mierzę w ilości zmienionych nawyków żywieniowych u innych, którzy realizując plan, jako efekt uboczny gubią kilogramy! Na rynku do kupienia jest wiele gotowych diet, które nie są ani smaczne, ani proste w przygotowaniu ani tanie. Kluczem do sukcesu jest jeść smacznie i krok po kroku osiągnąć upragniony efekt. Sprawdź moje produkty:
Insulinooporność, hiperandrogenizm, PCOS
Do moich dietetycznych “koników” należy dieta w insulinooporności, hiperandrogenizmie oraz dieta PCOS. Dieta w tych zaburzeniach daje możliwość lepszego (normalnego) funkcjonowania oraz redukcji nadprogramowych kilogramów, trądziku, regulacji cykli miesiączkowych.
Napędza mnie zadowolenie moich klientów
Do tej pory odbyłam ponad 800 konsultacji stacjonarnych. Wiele z nich zakończyła się spektakularnymi efektami, zarówno w sferze zmiany sylwetki jak i codziennych nawyków żywieniowych. Zmiany te często przekładały się na ogromne zmiany w życiu moich podopiecznych.
Umów się na konsultację dietetyczną online.
