Opis
Jesteś przyzwyczajona do swoich posiłków? Masz ulubione smaki i trudno Ci realizować gotowy jadłospis?
Mam dla Ciebie świetną propozycję 🙂 Co powiesz na analizę Twojego dzienniczka żywieniowego? Czyli spisujesz co jesz, a dietetyk z Tobą to omawia i wysyła zalecenia, ZGODNE z tym, jak się do tej pory odżywiałaś.
Lubisz kanapki z serem? Okej! Dietetyk zaproponuje jak te kanapki trochę zmodyfikować, aby były przyjazne insulinie 🙂
Nie masz czasu na gotowanie obiadów? Dietetyk ustali z Tobz jakich „gotowców” możesz korzystać, aby były zgodne z założeniami Twojej diety.
Nazywam się Agnieszka Kubasińska-Sajnóg i jestem dietetykiem. Od lat pomagam kobietom schudnąć, odzyskać piękną cerę i ustabilizować hormony. Stawiam na indywidualne podejście, bo to ono jest kluczem do sukcesu. Chciałabym Ci przedstawić ofertę analizy dzienniczka żywieniowego, którą prowadzą u Insulinowej Agi znakomici dietetycy!
Analiza dzienniczka żywieniowego obejmuje:
- po cztery przykładowe potrawy na każdy posiłek, biorąc pod uwagę to, jak się odżywiałaś do tej pory,
- podstawowe zalecenia zdrowotne,
- sugerowaną suplementację,
- konsultację kontrolną po ok. 4 tygodniach stosowania diety,
- stały kontakt mailowy w celu weryfikacji efektów, cotygodniowe raporty.
Pozwól, że przedstawię Ci Dietetyczkę Milenę, która zajmuje się analizą Waszych dzienniczków 🙂
Milena Bator ukończyła studia magisterskie na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka na UP we Wrocławiu. Jest zwolenniczką zdroworozsądkowego podejścia do odchudzania – bo w końcu najlepsza dieta to taka, którą jesteś w stanie realizować!
Milena dietetyką zaczęła się interesować, mając sama problem z utrzymaniem szczupłej sylwetki (w swoim „najgorszym ” momencie ważyła ponad 80kg). Dzięki temu doświadczeniu wyspecjalizowała się w żywieniu kobiet z problemami hormonalnymi.
Poza wykształceniem wyższym Milena stale poszerza swoje kompetencje na szkoleniach, kursach, sympozjach i konferencjach. Ukończyła takie szkolenia i kursy jak:
- „Bilansowanie diet wegetariańskich” dr n. o zdr. Hanna Stolińska
- „Żywienie w chorobie Hashimoto” Tadeusz Sowiński, Centrum Szkoleń Sportowych
- „Żywienie i suplementacja w zespole policystycznych jajników (PCOS)” Olga Mrawiec, Dietomedica
- „Żywieniowe podejście do leczenia trądziku” Olga Mrawiec, Dietomedica
- „Jak schudnąć z insulinoopornością?” Tadeusz Sowiński
- „Odchudzanie bez liczenia kalorii” Tadeusz Sowiński
- Szkolenie School Of Insulinresistance Therapy (SOIT) i tym samym uzyskałam tytuł Specjalisty Przyjaznego Insulinoopornym.
W czym może Ci pomóc Dietetyk?
- redukcja masy ciała;
- insulinooporność;
- PCOS;
- trądzik, podwyższone androgeny;
- niedoczynność tarczycy, Hashimoto;
- anemia, niska ferrytyna;
- przygotowanie do ciąży, ciąża, laktacja;
Jak wygląda spotkanie on-line?
Konsultacja odbywa się poprzez Google Mee i trwa ok. 60 minut. Do wybraniu opcji współpracy otrzymujesz plik z przygotowaniem do konsultacji. Przed spotkaniem przygotuj i wyślij dietetykowi dzienniczek żywieniowy – to będzie materiał, kóry poddacie analizie na spotkanie. W trakcie konsultacji dietetyk ustali z Tobą również cele współpracy, zasugeruje podstawowe zalecenia żywieniowe i sugerowaną suplementację.
Po spotkaniu otrzymasz po cztery przykładowe potrawy na każdy posiłek, biorąc pod uwagę to jak wyglądały do tej pory.
Opinie ze współpracy z dietetyk Mileną Bator:
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.