Kategoria: Trądzik

Trądzik – czym jest? Przyczyny i leczenie

Trądzik jest przewlekłą chorobą skóry o charakterze zapalnym, dotyczącą gruczołów łojowych i ujść mieszków włosowych. Może dotyczyć nawet 85% populacji w wieku dojrzewania, jednak coraz częściej obserwuje się pojawienie trądziku u dorosłych osób, nawet jeśli nie doświadczyły choroby w młodzieńczych latach. W przebiegu trądziku na skórze – głównie twarzy i pleców – pojawiają się zmiany m.in. zaskórniki, grudki, krosty oraz bolesne guzki. Chociaż zmiany mogą zniknąć i nie pozostawić po sobie śladu, w ciężkim przebiegu obserwujemy trwałe powstawanie przebarwień i blizn.

Jaki probiotyk przy trądziku?

Trądzik pospolity (acne vulgaris) to choroba przewlekła, która dotyka ponad 85% nastolatków i młodych osób między 18 a 35 rokiem życia. Zmiany trądzikowe w formie krost, grudek i zaskórników najczęściej zlokalizowane są na twarzy, plecach, klatce piersiowej i ramionach. W leczeniu tej dermatozy stosuje się preparaty do stosowania miejscowego, antybiotyki i inne leki doustne. Leczenie wspomaga się odpowiednią pielęgnacją, dietą i celowaną suplementacją.

Wpływ kawy na trądzik

Kawa to jeden z popularniejszych napojów spożywanych praktycznie na całym świecie. Ceniona za smak i wyjątkowy aromat a jednocześnie pobudzające ośrodkowy układ nerowy działanie. Tylko jak kawa ma się do naszej cery? Czy może wzmagać trądzik? Tego dowiesz się z tego artykułu.

Dieta w insulinooporności – przykładowy jadłospis 1600 kcal

Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy? Tkanka tłuszczowa odkłada Ci się w okolicach brzucha? Odczuwasz zmęczenie po posiłkach? A może miewasz nieregularne miesiączki? To wszystko może być związane z insulinoopornością! Jeśli Twój lekarz potwierdzi taką diagnozę, możesz w pierwszym momencie poczuć się zaniepokojona i zagubiona. Ale na spokojnie – jeszcze wszystko da się odwrócić! Jeśli zaczniesz stosować odpowiednią dietę i wprowadzisz kilka zmian w swoim stylu życia, insulinooporność i inne z nią związane problemy, mogą stać się dla Ciebie przeszłością. Przeczytaj więcej na temat tego jak powinna wyglądać dieta w insulinooporności.

Kwasy omega-3 i GLA na trądzik

Kwasy omega-3 i GLA należą do Wielonienasyconych Kwasów Tłuszczowych (w skrócie WNKT) i jak się okazuje – ich regularna suplementacja wykazuje pozytywny wpływ na trądzik. Powstało bardzo ciekawe badanie, które potwierdza wpływ suplementacji tych składników na zmniejszenie się zmian trądzikowych, szczególnie tych zapalnych.

IGF-1 jak obniżyć w trądziku?

Trądzik to choroba zapalna skóry, która ma często ścisły związek z dietą. Wielokrotnie po spożyciu słodyczy czy jedzenia typu fast-food pacjenci zgłaszają pogorszenie się kondycji skóry i pojawiające się zmiany zapalny, grudki czy krostki. Nie da się więc nie zauważać tego, że to co jemy ma często bezpośredni wpływ na skórę. Niestety często spotykam się z tym, że pacjentki które borykają się z trądzikiem, nie są o tym informowane i dowiadują się o tym na „własną rękę”.