Opis
Chcesz pod moim okiem odzyskać szczupłą sylwetkę, zredukować insulinooporność lub pozbyć się trądziku?
Wspaniale! Już wszystko tłumaczę!:)
Jestem dietetykiem i specjalizuję się w zaburzeniach takich jak:
- insulinooporność,
- PCOS,
- hiperandrogenizm,
- trądzik,
- anemia, niedokrwistość.
Pomagam kobietom odzyskać szczupłą sylwetkę, piękną skórę, regularną miesiączkę oraz pokłady energii, które w wyniku zaburzeń metabolicznych, zdecydowanie się obniżyły!
Konsultacja dietetyczna polega na:
- wywiadzie zdrowotno-żywieniowym – to czas w którym szczegółowo omawiamy kwestie kliniczne oraz dotychczasowy sposób żywienia – już po konsultacji otrzymasz pierwsze zalecenia i „pracę domową” która pozwoli Ci rozpocząć zmiany w jadłospisie praktycznie od zaraz,
- omówieniu wyników badań – na spotkanie proszę aby przygotować wyniki badań (najlepiej nie starsze niż 3 miesiące wstecz – ale przygotuj „wszystko co masz”:). Od razu dodam, że nie ma konieczności wykonywania nowych badań krwi na potrzeby konsultacji – podczas spotkania omówimy sobie czy jakieś parametry wymagają sprawdzenia.
- analizie dotychczasowego sposoby odżywienia – przydatny będzie tu dzienniczek żywieniowy (minimum 3-dniowy) oraz lista ulubionych posiłków – to pozwoli nam określić ile kalorii ma aktualna dieta, a dodatkowo będę wiedziała jakiego rodzaj posiłki lubisz, co będzie pomocne przy planowaniu jadłospisu,
- opracowaniu strategii dalszych działań – tj. oczekiwanych rezultatów i wyników.
W ramach współpracy dietetycznej przysługują dwie konsultacje – pierwsza „wstępna” oraz kontrolna po 4-6 tygodniach!
W ramach współpracy otrzymujesz:
- protokół żywieniowy – czyli indywidualnie opracowane zalecenia żywieniowe oraz suplementacyjne, dopasowanego do stanu zdrowia oraz wyników badań krwi,
- tabelka pomiarów dzięki czemu możesz kontrolować efekty diety redukcyjnej (jeśli potrzebna),
- wsparcie dietetyczne w celu weryfikacji efektów zaproponowanego planu dietetycznego!
- gotową dietę jesienno-zimową na 28 dni!
Zalecenia przygotowuje indywidualnie w oparciu o wywiad zdrowotny oraz wyniki badań.
Efekty:




Załączam przykładowe tabelki pomiarów pacjentek:
Zerknij jak wyglądają posiłki z diet moich pacjentek – to są autentyczne zdjęcia które od nich dostaję 🙂
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.