Opis
- Masz IBS, SIBO, IMO oraz insulinooporność i nie wiesz, jak powinna wyglądać Twoja dieta?
- Chcesz zadbać o swoje zdrowie, ale brakuje Ci pomysłów na to jak łączyć zalecenia diety “jelitowej” z niskim IG?
- Nie chcesz tracić czasu na wyszukiwanie dobrych przepisów z niskim IG?
Mam na to sposób!
Diety LOW fodmap z niskim IG
to idealne rozwiązanie dla Ciebie
FODMAP to grupa szybko fermentujących węglowodanów, które to u osób z chorobami przewodu pokarmowego, nasilają objawy typu wzdęcia, bóle brzucha, biegunki, zaparcia. Dieta low FODMAP, już sama w sobie, wydaje się dość restrykcyjna. Dla wielu osób połączenie jej, z zasadami niskiego IG, wydaje się nierealne. Nic bardziej mylnego. Połączenie zaleceń nie jest takie oczywiste, ale jest jak najbardziej możliwe. Zresztą zobacz sama 🙂
Co zyskasz dzięki dietom low FODMAP z niskim IG?
- nauczysz się jak prawidłowo komponować posiłki,
- dowiesz się jak łączyć zalecenia niskiego IG oraz low FODMAPu,
- odzyskasz energię i płaski brzuch,
- ułatwisz sobie planowanie zakupów,
- poprawisz swoje samopoczucie i wyniki badań,
- zaczniesz jeść zbilansowane i odżywcze jedzenie.
Po zastosowaniu diet low FODMAP z niskim IG:
- zaczniesz się lepiej czuć,
- będziesz mieć więcej energii i motywacji, aby pracować nad swoim zdrowiem,
- zaoszczędzisz czas na wyszukiwanie i wymyślanie nowych posiłków,
- przestaniesz mieć “brzuch jak balon”,
- zauważysz realną poprawę w wynikach badań.
Co konkretnie otrzymujesz?
- smaczną dietę na 7 dni o niskim indeksie glikemicznym na 4 posiłki,
- tygodniową rozpiskę posiłków,
- podaną gramaturę oraz miary domowe (łyżka, szklanka itp.), czas przygotowania, kaloryczność posiłków,
- plan stosowania diety low FODMAP,
- ważne wskazówki dotyczące FODMAP,
- tabelę FODMAP,
- przepis na chleb low FODMAP,
- listę zakupów.
Skorzystaj z promocji z okazji premiery
i rozpocznij drogę do zdrowszego życia już dziś!
Zobacz menu:
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.