Recenzja oleju AntiAcne LoveLife

Zmagasz się z cerą trądzikową i zastanawiasz się, jak jeszcze możesz wesprzeć swój organizm i zadbać o skórę od wewnątrz? Z pomocą przychodzą oleje, które mogą mieć naprawdę zbawienny wpływ na cerę. Jest ich na rynku bardzo dużo, dlatego zostań i przeczytaj komu i jaki sposób może pomóc najnowszy olej Anti Acne od LoveLife, oraz jakie zdanie na jego temat ma dietetyk specjalizujący się w dietoterapii skór trądzikowych.

Skład oleju AntiAcne Love Life
W skład Anti Acne wchodzi mieszanka czterech olejów:
- oleju z wiesiołka
- oleju konopnego
- oleju lnianego
- oleju z czarnuszki.
Producent podaje także zawartość kwasów tłuszczowych oraz witaminy E w 100ml oleju:
- kwasy omega-3 – 25 g/100 ml
- kwas GLA – 3,7 g/100 ml
- witamina E – 68 mg/100 ml
Właściwości olejów AntiAcne LoveLife
Olej z wiesiołka
Olej składa się z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, a konkretnie z kwasu linolowego (LA) i kwasu gamma-linolowego (GLA), które należą do kwasów omega-6 .
Zarówno kwas linolowy jak i gamma-linolenowy są prekursorami związków, które prowadzą do powstawania przeciwzapalnych eikozanoidów, dzięki czemu uważa się, że olej z wiesiołka może mieć przeciwzapalny wpływ również na skórę.
Bardzo ważne w kontekście wpływu oleju z wiesiołka na skórę jest również to, że obecny w nim kwas linolowy jest jednym z głównych składników budulcowych ceramidów, które tworzą warstwę hydrolipidową naskórka. Obecność LA zapobiega więc utracie wody oraz reguluje proces złuszczania naskórka.
Olej z wiesiołka może być również pomocny w zmniejszeniu objawów PMS, w tym wzdęć, nadmiernej drażliwości, bólów piersi i spadków nastroju.
W badaniach wykazano również, że olej z wiesiołka, dzięki obecności GLA może łagodzić objawy atopowego zapalenia skóry oraz być pomocny przy nawracających infekcjach górnych dróg oddechowych. Ponadto GLA obniża poziom triglicerydów oraz cholesterolu LDL, co będzie mieć znaczenie w prewencji chorób sercowo – naczyniowych [1, 2, 3, 4, 6].

Olej konopny
W skład oleju wchodzi kwas linolowy (LA), kwas alfa-linolenowy (ALA) oraz kwas gamma-linolenowy (GLA) oraz liczne minerały, m.in. wapń, magnez, cynk, a także witaminy, takie jak A, D, E czy K. Jakie korzyści niesie taki skład oleju?
Witamina E poprawia nawilżenie skóry, a witamina A zapobiega nadmiernemu rogowaceniu naskórka, co może wpływać na zmniejszone pojawianie się zmian skórnych. Cynk i żelazo przyspieszają regenerację skóry.
W oleju znajdują się także liczne fitosterole, które wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe oraz przeciwalergiczne. Wzmacniają barierę hydrolipidową naskórka, zapobiegają utracie wody i aktywują biosyntezę kolagenu, dzięki czemu skóra pozostaje nawilżona.
Zawarte w oleju polifenole, które wymiatają wolne rodniki, przeciwdziałają starzeniu się skóry. Może być to również pomocne w łagodzeniu stanów zapalnych skóry przy chorobach takich, jak: trądzik, AZS czy łuszczyca [7, 8].
Olej lniany
Olej lniany jest wyjątkowy pod względem ilości kwasów omega-3. Zawiera go zdecydowanie więcej niż inne oleje roślinne typu olej z wiesiołka.
Suplementacja kwasów omega-3 niesie ze sobą szereg korzyści, m.in.:
- wykazuje działanie kardioprotekcyjne. Korzystnie wpływa na gospodarkę lipidową zmniejszając stężenie cholesterolu całkowitego we krwi;
- działanie przeciwzapalne spowodowane hamowaniem prostaglandyny PGE2, czyli czynnika produkowanego w odpowiedzi na stan zapalny;·
- wykazuje działanie przeciwdepresyjne, gdyż omega-3 są substratami w syntezie dopaminy i serotoniny, czyli tzw. hormonów szczęścia [9, 11].
Olej z czarnuszki
Olej z czarnuszki, dzięki zawartości tymochinonu szczególnie polecany jest osobom borykającym się z zakażeniem bakterią H.pylori. Składnik ten wykazuje działanie antybakteryjne właśnie przeciwko tej bakterii.
Ponadto, czarnuszka charakteryzuje się właściwościami przeciwalergiczne, przeciwgrzybicze oraz przeciwnowotworowe.
Dodatek oleju z czarnuszki może stanowić ciekawy dodatek w kontekście przyjmowania metforminy oraz łagodzeniu zaburzeń związanych z PCOS. W połączeniu z metofrminą, pomaga jeszcze bardziej skutecznie w przywróceniu regularności miesiączek, redukcji masy ciałaj i przywróceniu równowagi oksydacyjnej.

Opinia dietetyka
Jak widać, oleje niosą szereg korzyści dla poprawy skóry, zarówno trądzikowej, atopowej, tłustej, suchej, mieszanej… no każdej!
Analizując skład i badania na poszczególnych olejach można więc stwierdzić, że każdy z olejów użytych w mieszance Anti Acne ma potwierdzony, pozytywny wpływ na skórę, wpływając na jej regenerację, poprawie nawilżenia, wsparciu bariery hydrolipidowej.
Poza suchą teorią i analizą składu napiszę Ci też moje prywatne odczucia, bo oczywiście zanim coś polecę, muszę przetestować sama 😊
- olej jest delikatny w smaku i nie ma wyraźnego, drażniącego zapachu;
- po 3 tygodniach regularnego picia zauważyłam (zresztą, nie tylko ja) wyraźnie bardziej rozświetloną, promienistą skórę;
- zmniejszył się mój PMS! Nie byłam już tykającą bombą co miesiąc;
- w moich wynikach badań zauważalny był spadek cholesterolu LDL, czyli tzw. złego cholesterolu, bez wpływu na jego frakcję HDL.
Jako kobieta jestem bardzo zadowolona z rezultatów, a jako dietetyk mogę z czystym sumieniem polecić picie oleju Anti Acne każdej kobiecie, która chce wesprzeć pielęgnację swojej skóry*.
*Picie oleju może się wydać komuś dziwną praktyką… Ale! Nie musisz wcale pić tego oleju bezpośrednio z butelki czy na łyżki (choć tak najbardziej polecam 😊)! Olej możesz śmiało dodać do koktajlu owocowego, do dressingu do sałatki czy skropić nim kanapki.
Źródła z których korzystałam przygotowując ten artykuł:
- 1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23633319/
- 2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30110920/
- 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17168669/
- 4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19052401/
- 5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492193/
- 6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17938547/
- 7. https://www.researchgate.net/profile/Radoslaw-Balwierz/publication/339635431_Therapeutic_and_cosmetic_importance_of_hemp_oil/links/5f74e969299bf1b53e02c5f6/Therapeutic-and-cosmetic-importance-of-hemp-oil.pdf
- 8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23585676/
- 9. https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1176
- 10. https://www.ptfarm.pl/pub/File/Bromatologia/2013/1/BR%201-2013%20-%20s.%20020-026.pdf
- 11. http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2019/10/pf_2019_03_07.pdf
- 12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15908151/