Jak się przygotować do badania insuliny?

Nieprawidłowe przygotowanie do badania insuliny może spowodować, że jej wyniki będzie zawyżony. Z tego powodu bardzo ważne jest odpowiednie przygotowanie do badania krwi. Dowiedz się w jaki sposób na wyniki insuliny wpływa sen, faza cyklu miesiączkowego i alkohol. Upewnij się jak powinna wyglądać Twoja dieta przed badaniem, aby wynik, z którymi udajesz się do lekarza, był jak najbardziej wiarygodny i miarodajny.

Przebieg badania insuliny

Badanie insuliny (i często równolegle glukozy) wykonuje się w godzinach porannych, u osoby będącej na czczo, wypoczętej, po dobrze przespanej nocy i po 8-12 godz. od ostatniego posiłku. Do badania warto udać się spokojnym spacerem, niespiesząc się ani nie biegnąc.

Jeśli wykonywane jest badanie OGTT , to badana osoba powinna w spoczynku (np. czytając książkę) spędzić 2 godziny, upływające między wypiciem roztworu zawierającego 75 g glukozy, a pobraniem próbek krwi w miejscu wykonania testu. Oznaczenie stężenia glukozy (i insuliny) powinno być wykonywane w osoczu krwi żylnej, w laboratorium – niedopuszczalne jest stosowanie do tych celów glukometrów. W trakcie całego badania nie wolno spożywać żadnych pokarmów i płynów oraz nie wolno palić papierosów. Wykluczone jest wychodzenie z przychodni, gdyż związana z tym aktywność fizyczna (praca mięśni) zafałszuje wyniki badania, nadmiernie obniżając glukozę we krwi.

Osoby z nietolerancją glukozy (tj. stanem przedcukrzycowym), przyjmujące metforminę, w razie konieczności wykonania OGTT , powinny przerwać jej stosowanie na co najmniej tydzień przed dniem. Temat ten należy jednak skonsultować indywidualnie z lekarzem, ponieważ na początku farmakoterapii, aby sprawdzić jej skuteczność, nie poleca się odstawiać leku.

Jak powinna wyglądać dieta przed badaniem insuliny?

Zarówno badanie insuliny (i glukozy) na czczo jak i doustny test obciążenia glukozą (OGTT) należy wykonywać bez wcześniejszego ograniczania spożycia węglowodanów w diecie. W praktycę oznacza to stosowanie rutynowej diety z niskim indeksem glikemicznym. Warto w dniach poprzedzających badanie krwi ograniczyć niewspółmiernie duże ilości słodyczy, owoców, tłustych produktów. Warto również, na 3-5 dni wcześniej, całkowicie powstrzymać się od alkoholu.

Kolacja powinna być zjedzona od 8 do 12 godzin przed badaniem i nie przekraczać godzin 14 – inaczej wynik insuliny może być zawyżony, na skutek procesu glukoneogenezy. Jest to szczególnie istotne u osób ze zdiagnozowaną cukrzycą oraz insulinoopornością wątrobową. Ostatni posiłek przed badaniem warto, aby nie obfitował w tłuszcze (stając się ciężkostrawnym) ani cukry proste (biały cukier, słodycze, miód). Dlatego poleca się np. kanapki na pieczywie żytnim z twarożkiem lub wędliną z indyka i pomidorem lub ogórkiem, opcjonalnie jogurt naturalny z płatkami pełnoziarnistymi i orzechami.

Czy iść na badania po źle przespanej nocy?

 Sen ma istotny wpływ na wykorzystanie glukozy przez organizm, dlatego wszelakie zaburzenia snu mogą niekorzystnie wpływać na tolerancję glukozy. Z tego powodu krótki lub/i przerywany sen może negatywnie wpływać na homeostazę glukozy. Warto dbać o ten aspekt, szczególnie w przypadku zdiagnozowanej cukrzycy, ponieważ zaburzenia snu negatywnie wpływają na postęp choroby.

Czuję się przeziębiona – czy to wpłynie na wynik badania insuliny?

Infekcja wirusowa u pacjentów z cukrzycą, jak każdy ostry stan zapalny, może prowadzić do gwałtownego wzrostu stężenia glukozy we krwi i i zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycowej kwasicy ketonowej (CKK) – sytuacja ta dotyczy przede wszystkim chorych na cukrzycę typu 1.

Wzięłam lek przeciwzapalny – czy to wpłynie na wynik badania insuliny?

Leki przeciwzapalne obniżają stan zapalny organizmu – a tym samym mogą czasowo zmniejszać insulinooporność. Jeśli więc dzień, przed planowanymi badaniami, przyjęłaś Ibubrom, Ibum, Ketonal, Nurofen, Fastum lub inny lek z tej grupy – miej to na uwadze i najlepiej zaplanuj badania na inny dzień. Wtedy będziesz mieć pewność, że nie dojdzie do zafałszowania wyniku.

Czy faza cyklu miesiączkowego wpływa na insulinę?

Nie odnotowuje się istotnych różnic we wrażliwości na insulinę, wynikach glukozy ani testu OGTT w zależności od fazy cyklu miesiączkowego.

Insulinooporność a hiperinsulinemia – poznaj różnicę

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33849816/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8770019/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18726830/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3300346/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33849816/